[جديد][headercarousel]
الخميس، 20 أبريل، 2017

7 سمات شخصية للقائد الناجح

7 سمات شخصية للقائد الناجح
إن أردت أن تكون قائدا لجماعة تتكون من أشخاص رائعين و بارزين في مجالهم، فالمفتاح هو أن تكون شخصا بارزا وذا ايجابيات متعددة في المجال الذي تود أن تكون رائدا فيه، يجب أن تتوفر فيك بعض الصفات والمهارات التي قد يستفيد منها من يتبعونك، فإن كان كل ما تقدمه هو المال، فقيمتك ضئيلة كرائد، ستجد أن جميع القادة الفعاليين في مجالهم يستثمرون في أنفسهم و يصقلون مهاراتهم لجعل قيمتهم أكبر فأكبر حتى يجذبوا أفرادا ذو قيمة أعلى للعمل معهم، في المقال التالي نشاركك 7 سمات شخصية ستجعل منك قائدا ناجحا.

1. تعلم أن تكون قويا لكن ليس فظا.


وجب أن تكون ذا قوة فكرية و صريحا قدر الإمكان حتى تنجوا بشركتك و عملك، و أن تتجنب كل ما سيجعلك ضعيفا و يحط من قيمتك سواء في السوق أو في مركز العمل، وخلال فعل ذالك لا تكن فظا في تعاملكـ، فقوتك تكمن في قوة قراراتك مع لباقة تصرفاتك.

7 سمات شخصية للقائد الناجح

2. تعلم أن تكون لطيفا و ليس ضعيفا.


يخلط الكثير منا بين الضعف وبين اللطف، فاللطف ليس ضعفا و لم يكن يوما ضعفا بل هو نوع من أنواع القوة، فتغاضيك عن سوء سلوك صديق ما بسبب المشاكل التي يعانيها في الفترة الأخيرة، لطف وليس ضعف، وقولك للحقيقة كما هي دون تزييف، لطف وليس ضعف، و تنازلك عن قرارات قد تؤذي غيرك لطف وقوة وليس ضعف.

3. تعلم أن تكون جريئا ولكن ليس متسلطا.


عليك أن تكون جريئا أمام فريقك، لرمي السهم الأول، لإكتشاف أول علامة للمتاعب، لمعالجة المشكلة حال ظهورها، يجب أن تكون كالمزارع، إن أردت مكافئات وقت الحصاد، وجب عليك أن تواجه العواصف و الحشائش و الحشرات الضارة، وجب عليك اغتنام اللحظة لتبرهن وجودك كقائد.

4. تعلم أن تكون متواضعا وليس خجولا.


 تواضع لأفراد فريقك تكلم مع أعلاهم قيمة لأصغرهم قيمة، ساعدهم وأنصت لمشاكلهم، وفي نفس الوقت لا تخلط ما بين التواضع و الخجل، لا تخجل من الإقتراب من الفريق، لمعرفة آرائهم نحو شيئ ما، لطلب المساعدة .. فالخجل لن يستطيع الصعود بك الى أي مكان، لكنك بالتواضع سترتفع لأعلى المراتب.

5. تعلم أن تكون فخورا وليس مغرورا.


افخر بالشخص الذي أصبحت عليه، افخر بإنجازاتك ونجاحاتك، افخر بما تقدمه لمجتمعك وأسرتك، فخرك سيطعمك حلاوة ما قدمت من جهود لتحقيق ما تريد، لكن مفتاح أن تصبح قائدا جيدا يكمن في أن لا تصل بدرجة فخرك الى الغرور، لا تظن أنك أفضل من الآخرين بمجرد أنك انجزت أكثر منهم، واعلم  أن هناك دائما شيئا مميزا لتتعلمه من الآخرين ومن الحياة، والعاقل من يجعل قياسا لكل أمر.
7 سمات شخصية للقائد الناجح

6. تعلم أن تكون مرحا وليس أحمقا.


القائد الجيد هو من يعلم كيف يكون مرحا في الأوقات المناسبة ليخلق جوا مناسبا للعمل، كأن يطرح نكتة طريفة في أوقات عصيبة ليذهب الجو المشحون، لكنه لا يكون سخيفا بالطبع ليضحك كثيرا و في أي وقت.

7. تعلم أن تكون واقعيا و ليس حالما.


إنه من الجيد أن تحلم، فمن دون الأحلام لن يكون لحياتنا معنى، لكن تعلم أن تطرح أحلامك على أرض الواقع، وأن تخطط وتجتهد وتتعب لتحقيق ما تريد، أنت كقائد وجب أن تكون قدوة لمن يتبعونك بعملك الجاد وتخطيط الحازم لوقتك ساعيا نحو تحقيق أهداف الفريق.

إن كان هدفك في الحياة يتخلله تدريس مجموعة أو قيادة فريق أو حتى التحدث لجماعة، فأنت بحاجة لكثير من المهارات، لحسن الحظ كل هاته المهارات يتم تعلمها، في مقالتنا أعلاه حاولنا أن نشارك معك الأساسيات التي ستمهد لك الطريق نحو القيادة، ساعيين الله أن يوفقنا لعمل مواضيع أخرى قد تهمك عن الريادة.



الثلاثاء، 18 أبريل، 2017

6 نصائح لمعالجة ضعف شخصيتك

6 نصائح لمعالجة ضعف شخصيتك
من أحد الأمراض الغير عضوية التي لن تجعلك تتقدم ولو خطوة بحياتك للأمام هو ضعف شخصيتك، فستجد أنك تعجز عن اتخاذ قراراتك وتجعل الغير يقرر مكانك، وأنك تقلد الآخرين في كل ما يفعلونه دون أن يكون لك وزن، أو حتى عجزك في التعبير عن رأيك ولو كان ذالك فوق مصلحتك .. فعلا مرض فتاك سينهشك من الداخل ليجعلك كالبلاستيكة الفارغة تحملها الريح أينما أرادت.

أنت لا تريد أن تكون ضعيفا بعد الآن، أنت تريد أن تكون ذا وزن بين أقرانك، تتحمل المسؤولية و تعمل بجد لتصنع فرقا ايجابيا في مجتمعك، ولن يسعك فعل هذا دون أن تتخلص من ضعف شخصيتك، و في هذه المقالة سأشاركك بعض النصائح التي سترتق بشخصيتك للمستوى الآخر من التميز والنجاح إن شاء الله.
6 نصائح لمعالجة ضعف شخصيتك

القراءة :


قد تجدني أركز كثيرا على القراءة في أغلب مقالاتي، لكني صدقني فقد حولتني مما كنت عليه لما أنا عليه والحمد لله، ولست وحدي بل إن معظم الناجحين وأصحاب أعظم الإنجازات والشخصيات العظيمة كلها توصي بالقراءة واكتساب المعرفة من من هم أعلى شأنا منا، فكلما قرأت كتابا كلما ارتفع وعيك واتسع نظرك وستبدأ بالنظر للأمور من زوايا أخرى، كما ستقوم بإكتساب مهارة التحليل و تعلم الدفاع عن رأيك وقيادة أي محادثة، و ستمكنك أيضا من التخلص من الخجل و الإنطواء ومساعدتك في بناء قناة تعمل على إخراج معرفتك الداخلية لتعبر عنها في محادثات خارحية.

تحديد المشكل : 


ضعف الشخصية أمر نسبي، قد يتم تعريفه لعدة تعريفات و قد يتجزأ لكثير أو قلة من الصفات  كل شخص ومما يعاني، لذا وجب أن تحدد مشاكلك والضعف الكامن لديك، اكتب ذالك على ورقة، وابحث عن علاج لذالك، بإمكانك استشارتنا أو البحث في محرك البحث جوجل، ستجد أن الكثيرين قبلك عانوا نفس المشكل وقد وضعوا علاجا لذالك أو بعض الكتب و النصائح التي ستساعدك على تجاوز ما تمر به.



ابدأ يتحديد أهدافك :


6 نصائح لمعالجة ضعف شخصيتك
حتى لا تجد نفسك تتخبط بين اختيارات وأهداف الناس، فوجب أن تجعل لنفسك أهدافا، اسئل نفسك ما تريد في هذه الحياة ؟، اعمل قائمة بأهداف بعيدة المدى ( الأحلام )، وأخرى متوسطة، واخرى يومية و أسبوعية و شهرية، دون ما تريد، تخيل نفسك تحققه، تحسسه و اشعر بلذة أن تكون مختلفا وذا أهداف.

طور مهاراتك :


المهارات هي ما ستساعدك على تحقيق الأهداف، ابحث بداخلك عن ما تجيده أكثر من الآخرين، نقب عنه، جده، وطوره لأقصى ما يمكن، اكتسب مهارات جديدة بالقراءة و الإطلاع ومرافقة الناجحين، المهارات يتم تعلمها، كتعلم لغة جديدة، ورياضة جديدة، وعادة جديدة .. كلما تعلمت أكثر زادت قيمتك أكثر و أصبحت ذا سعادة أكبر وقوة أكبر.

مارس الرياضة :


ممارستك للرياضة ستساهم في تقوية انضباطك وعزيمتك وكذا شخصيتك، كما ستمنحك شعورا من الطاقة الإيجابي عند الإنتهاء من ممارستها في كل مرة، نهايك عن ايجابياتها الأخرى والتي تتجلى في ملاقاة أصدقاء رياضيين ذو نظرة ايجابية للحياة، وعند استمرارك ستجد نفسك تتغير مع الوقت لنسخة أفضل و أرقى  وحتى أجمل مما كنت عليه سابقا،


التأكيدات :


التوكيدات التي تأكدها لنفسك في كل مرة، أنا ضعيف، أنا فاشل، لا أستطيع القيام بشيئ .. تقوم بدور كبير في جعلك فاشلا وضعيفا حقيقة، محادثاتك الداخلية مهمة، فتمرير أفكار سلبية لداخلك و توكيدك عليها لمدة من الزمن سيقوم بتدميرك، لا تحطم نفسك بل آمن بها، قل أني بإستطاعتي النجاح، كما فعلها الآخرون فبإستطاعتي فعلها أيضا، وأن ماضي الألم و الفشل ما هو إلا معلم قاسي ليجعلني أفضل، وسأكون أفضل، التزم بما تقول، واعمل بجهد لجعل نفسك أفضل وأقوى وأحكم و حياتك أسعد وأجمل.
6 نصائح لمعالجة ضعف شخصيتك
لا تكن ضعيفا خنوعا، أنت لا تستحق عيش حياتك هكذا، أنت تستحق أن تعيش بالشروط التي تريدها، هذا لن يكون سهلا طبعا، وجب المرور بالكثير من محطات الفشل والألم والخيبات، لكن بعد ذالك ستصل لوجهتك، وجهة أحلامك .. طور نفسك، اقرأ ومارس الرياضة، رافق الناجحين واستثمر في نفسك، فإن تغيرت أنت للأفضل، فستتغير حياتك للأفضل أيضا.
الخميس، 13 أبريل، 2017

مواقع التعليم المفتوح على الانترنيت (MOOC)

مواقع التعليم المفتوح على الانترنيت (MOOC)

يعتبر التعليم من أهم مرتكزات الأمن القومي بالدول المتقدمة، فبه يتحدد مستوى الدول و مكانتها بين دول العالم. لأن التقدم في نظام التعليم يعني التقدم في كل مجالات الحياة. و رغم أن تقارير البنك الدولي و اليونيسكو تشير إلى أن الدول العربية تنفق على التعليم مبالغ لا تقل عن التي تنفقها الدول المتقدمة كالولايات المتحدة و كندا و اليابان، إﻻ أن الغرب ينهض بينما العرب يتراجعون.

لهذا قد اخترت أن أتحدث لكم اليوم عن طريقة جديدة للتعلم و التزود بالمعلومات و الدروس التي قد تحتاجها في أي مجال من المجالات و كذلك بأي لغة من اللغات و ذلك بصفر دولار، بغض النظر عن مستواك الدراسي أو سنك أو ميولك.

فمن بين الحلول البديلة التي انتشرت في العالم مؤخرا للنهوض بجودة التعليم ما يسمى ب massive open online course الاختصار هو "MOOC" و التي تعني التعليم المفتوح للجميع على الانترنيت باختصار "المووك".

المووك شأنه كشأن أي تعليم على الانترنيت، لكنه لا يعتمد فقط على الفيديوهات، بل هو تحت رعاية جامعات معترف بها عالميا و أساتذة جامعيين يشرفون على الدروس لجعلها مطابقة للدروس الجامعية، كما أنه يمكنك مناقشة الدروس مع الأساتذة و الطلبة الآخرين، لأن الدروس تلقن في وقت محدد. أي أن هناك تاريخ بداية و تاريخ نهاية الدرس حتى تكون النقاشات ذات فعالية، كذلك يمكنك الحصول على شهادة أونلاين بعد النجاح في الاختبارات المتنوعة التي تخوضها حسب الدروس التي تلقيتها كما يمكنك إضافتها إلى سيرتك الذاتية.
مواقع التعليم المفتوح على الانترنيت (MOOC)
كل ما عليك فعله هو الدخول لإحدى مواقع المووك التي سأعرضها عليكم في هذا المقال و تقوم بالتسجيل عن طريق الإيميل أو الفايسبوك و اختيار المووك الذي يناسبك، فالدروس متنوعة و في عدة مجالات: البرمجة-التجارة-الطب-الجيولوجيا-الهندسة-البيولوجي-علم النفس-الفلسفة.....

إليكم المواقع:

- التعلم باللغة العربية :


  1. https://www.edraak.org
  2. https://www.rwaq.org

- التعلم بالغة الفرنسية :


  1. https://www.fun-mooc.fr

- التعلم باللغة الإنجليزية :


هذان الموقعان هما الأكثر شهرة لأنهما يحتويان على مووك برعاية جامعات معترف بها عالميا كجامعة هارفارد، أكسفورد، ستانفورد و يمكنك الحصول على شهادة معترف بها تستطيع إضافتها إلى سيرتك الذاتية.

  1.  https://www.edx.org/
  2.  https://www.coursera.org/

إليكم أيضا:

  1.  http://www.saylor.org/
  2.  http://web.mit.edu/
  3.  http://www.udacity.com/
  4.  http://train.usaco.org/usacogate
  5.  http://www.codecademy.com/learn
  6.  http://thenewboston.org/tutorial.php
  7.  http://www.codeavengers.com/
  8.  http://ocw.mit.edu/courses/
  9.  http://www.khanacademy.org/
  10.  http://www.extension.harvard.edu/courses/course-search
  11.  http://class.stanford.edu/
  12.  http://projecteuler.net/
  13.  http://www.openculture.com/freeonlinecourses
  14.  http://www.codeavengers.com/
  15.  http://ocw.mit.edu/courses/
  16.  http://www.learnstreet.com/
  17.  http://www.hackety.com/
  18.  http://www.teachingtree.co/
  19.  http://www.code.org/
  20.  http://www.hackthissite.org/
  21.  https://brilliant.org
  22.  http://www.learnerstv.com/
  23.  http://mruniversity.com/
  24.  https://www.venture-lab.org/
  25.  https://education.10gen.com/
  26.  https://openhpi.de/
  27.  http://oli.cmu.edu/
  28.  http://oyc.yale.edu/
  29.  http://webcast.berkeley.edu/
  30.  http://openclassroom.stanford.edu/MainFolder/HomePage.php
  31.  http://see.stanford.edu/
  32.  http://www.ck12.org/student/
  33. https://www.udemy.com/
  34.  http://www.skillshare.com/
  35.  https://p2pu.org/en/
  36.  http://ed.ted.com/
  37.  http://www.myopencourses.com/
  38.  http://www.youtube.com/education
  39.  http://www.myopencampus.in/home
  40.  http://www.floqq.com/en/
  41.  http://nptel.iitm.ac.in/
  42.  http://phodphad.com/
  43.  http://www.nalandau.com/
  44.  http://academicearth.org
  45.  http://www.learntobe.org/
  46.  http://www.abdullaheid.net/
  47.  https://www.duolingo.com/
  48.  https://iversity.org/
  49.  http://www.myigetit.com/?campaignid=1742&mbsy=hzBq/
  50.  https://www.verbling.com/
  51.  http://livemocha.com/
  52.  http://www.lynda.com/
  53.  https://www.open2study.com/courses
  54.  http://www.alison.com/
  55.  https://moocfellowship.org
  56.  http://www.mooc.ca
  57.  http://www.moocresearch.com
  58.  https://novoed.com
  59.  https://nanohub.org
  60.  http://nptel.ac.in
  61.  https://www.openlearning.com
  62.  http://www.ocwconsortium.org
  63.  http://oli.cmu.edu
  64.  http://www.korsaat.com/
أتمنى أن أكون قد أفدتكم قليلا، حتى إن لم يفدك مقالي فشاركه مع أصدقائك فقد يكون سببا في تغيير حياتهم الشخصية أو المهنية. 

وشاركونا آرائكم و أي مواقع المووك قد نالت إعجابكم أكثر.
الأربعاء، 12 أبريل، 2017

5 قواعد ذهبية لتحديد أهدافك

5 قواعد ذهبية لتحديد أهدافك
هل فكرت فيما تريد أن تفعله خلال خمس سنوات ؟ هل لديك هدف واضح تريد تحقيقه ؟ هل تعرف ما تريد إنجازه بحلول نهاية اليوم ؟، إن كنت تريد النجاح فأنت بحاجة إلى تعيين أهدافك باحترافية، فمن دون تحديد ما تريد ستفتقر للتركيز و التوجيه و ستعيش في العشوائية ، فكما يتوه أمهر أرباب السفن في البحار من دون وجود خريطة و بوصلة، فستتوه في الحياة من دون أهداف لترتطم بصخور الحياة. نقدم لكم في هذا المقال خمس قواعد ذهبية لتحديد أهدافك :



1. حدد أهدافا تحفزك :


عندما تحدد هدفا، تأكد أنه يحفزك بالشكل الكافي والمطلوب، هذا يعني أن يكون جد مهم لك وأنك ستجني الكثير بتحقيقه وسيغير نمط حياك بشكل جذري للأفضل، أما إن كان لديك اهتمام ضئيل اتجاهها، فتحقيقها من عدمه لن يفرق معك شيئا ما سيؤدي في الغالب للتجاهل.

5 قواعد ذهبية لتحديد أهدافك

ركز على الأهداف ذات الأولوية الكبرى في حياتك، أهداف ستجعل منك شخصا، ثريا مثقفا مؤثرا و ذا سلطة لفعل الخير، ستجد أنك ملتزم بها يوميا وأن لديك شعور ملحا للقيام بخطوة صغيرة كل يوم لتحقيق ما تريد، إن لم تقم بالعمل الجاد و الملتزم لتحقيق ما تريد فإنك تخاطر لجعل هذا الهدف حلما، مما سيجعلك تشعر بخيبة وإحباط مع نفسك، لذا لتكون متأكدا أن هدفك يحفزك وجب عليك أن تكتب في دفتر مذكراتك لماذا هذا الهدف مهم بالنسبة لك، إجابتك عن هذا السؤال ستحفزك للنهوض في كل مرة تسقط فيها.



2. ضع أهدافا ذكية :


الأهداف الذكية لديها 5 مواصفات، أن تكون محددة، قابلة للقياس، يمكن تحقيقها، ذات صلة، وتتقيد مع الزمن.

أن يكون محددا :


يجب أن يكون هدفك محددا وواضحا بشكل جيد، فالأهداف الغامضة أو المعممة غير مفيدة لأنها لا توفر التوجيه الكافي، اعمل على جعل هدفك بسيطا وواضحا قدر الإمكان، تذكر، أنت تحتاج الأهداف لترشدك اجعلها مصباحا في طريقك المظلم.

قابل للقياس :


تضمين أرقام في أهدافك، كالتاريخ، والمبالغ، والوزن الذي تريد أن تخسره .. الدقة ستساعدك في معرفة ما إذا اقتربت حقا من تحقيق هدفك أم لا.
5 قواعد ذهبية لتحديد أهدافك

يمكن تحقيقه :


تأكد أن الهدف الذي تنشده يمكن بلوغه، إن اخترت هدفا يستحيل تحقيقه فذالك سيرجع عليك بالإحباط والخيبة فقط، ومع ذالك لا تنشد هدفا سهلا يسهل تحقيقه، انشد تحقيق هدف يصعب الوصول إليه، هدف يستلزم أن تخوض من أجله رحلة طويلة شاقة، ستجعل منك شخصا أقوى وأفضل و أحكم في النهاية.

أن يكون ذا صلة :


يجب على أهدافك أن تكون ذات صلة مع المسار الذي تريد لحياتك ومهنتك أن تأخذه، كأن تحصل على حريتك المالية بفعل ما تحب.

ذا مدة زمنية محدد :


تأكد أن تضع موعدا نهائيا لكل هدف، هذا سيساعدك في الضغط على نفسك لتحقق النتائج المرجوة في الوقت المحدد، كما سيساعدك على معرفة الوقت الذي ستحتفل به بنجاحك، وحتى لو فشلت فستجد نفسك قد قدمت أفضل ما لديك.


3. أكتبه :


عندما تبدأ بكتابة هدفك، فقد قمت فعلا بالتقدم خطوة نحوه، فلن يكون لديك عذر بعد الآن لنسيان هذا الهدف، وستجد نفسك ترجع له بين الحين والآخر لتلمسه وتلمس سبب إرادتك لتحقيقه. استعمل كلمة '' سوف '' بدل "أرغب" أو "قد". على سبيل المثال، " سأخفض من نفقاتي بعشرة في المئة هذا الشهر" وليس " أود أن أخفض من نسبة نفقاتي بعشرة في المئة هذا الشهر" ستجد أن الأول مليء بالطاقة و التحفيز وستجد نفسك متحمسا لخفض نفقاتك، أما الأخير فيفتقر إلى العاطفة وستجد نفسك غير واثق من نفسك وأنت تكتبه، والثقة والإيمان بتحقيق أهدافك هما أهم العناصر في جعلها حية على أرض الواقع.

5 قواعد ذهبية لتحديد أهدافك

4. ضع خطة عمل :


كثيرا ما نفوت هذه الخطوة في طريقنا لتحديد الأهداف، اعلم عزيزي القارئ أن الأهداف لن تتحقق بالإيمان فقط، بل يلزمها وضع خطة محددة وواضحة. كمثال على ذالك، هدفك البحار أن يصيد عددا محددا من الأسماك هذا الأسبوع، ولفعل ذالك عليه وضع خطة ليصيد في المكان المناسب و الوقت المناسب مع مساعدة الآلات المناسبة و الأشخاص المناسبين، كل هذا يجب أن يخطط له وإلا سيؤول الهدف للفشل أو للنتائج الغير مرجوة.


5. استمر :


تذكر أن تحديد الأهداف نشاط مستمر، فقد تحدد هدفا نهائيا طويل الأمد، لكن لتحقيقه فأنت بحاجة لتحديد أهداف متعددة قصيرة المدى للوصول اليه، فوجب أن تراجع أهدافك و تحدد خطط عمل للوصول لما تريده، اجعل مراجعة أهدافك اليومية و الأسبوعية و الشهرية و السنوية عادة، لترى إن كنت حقا تقترب أم أنك خرجت عن المسار.

فلتعلم عزيزي القارئ أن كل ناجح مر على التاريخ إلا وحدد أهدافا واضحة المسعى، وعلم أيضا لما يريدها، وصفة سحرية تمنعك من الضياع و العمل على أهداف الآخرين بدل أهدافك، كما تمنحك الشجاعة عند التعثر ومواجهة الصعوبات، عبر إتباع القواعد الذهبية الخمس لتحديد الأهداف، يمكنك وضع الأهداف بكل ثقة والاستمتاع بثمار تحقيقها.
الأحد، 2 أبريل، 2017

5 نصائح لتحقيق الصحة و الرشاقة

هل فكرت من قبل في تحفيز نفسك لممارسة التمارين الرياضية؟ هل يتضمن روتين حياتك اليومي الذهاب إلى العمل والتحديق أمام شاشة الكمبيوتر بالساعات أو حتى البقاء في المنزل والجلوس على الأريكة بدون فعل أي شيء؟ هذه العملية اليومية المتكررة ليست فقط مملة ولكنها نمط حياتي غير صحي بالمرة، لذا يجب أن يتضمن يومك إحدى الأنشطة الرياضية لتساعدك على الخروج من هذه الدائرة الروتينية الرتيبة، ولكن إذا كنت تشعر دوما بالكسل حيال ممارسة الرياضة، فنعطيك هنا بعض المعلومات والنصائح التي سوف تزيد من حماسك لها.


 النصيحة الأولى :


ضع أهداف عملية و واقعية اتخذ القرارات التي يمكنك الالتزام بها، كن واقعيا عند فعل ذلك، انه من الجيد الوصول للنجوم ، ولكن لماذا لا تقوم بتعيين هدف أصغر وتتدرب بذكاء، ضع مجموعة أهداف أسبوعيا تريد تحقيقها، مثل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ثلاث مرات في الأسبوع، هذه الأهداف ينبغي أن تساعد على تطوير أسلوب حياتك وعاداتك الصحية حتى تكون أكثر انتاجا ونشاطا في مجال عملك.


 النصيحة الثانية :


 حقق أهدافك واحدا تلو الآخر لا تكن قاسيا جدا على نفسك، ابدأ الرحلة من خلال البدء خطوة بخطوة. فعل كل شيء في وقت واحد يمكن بسهولة أن يضعف تركيزك وحماستك، أبقه بسيطا وغير شيئا واحدا في كل مرة، تدريجيا انتقل لخطوة أخرى بمجرد أن تتقن الهدف السابق، لا تتعجل.

 النصيحة الثالثة :


 ضع خطة واضحة و سهلة الإتباع و استخدم مخططا لتحديد نهاية لمواعيد أهدافك ما سيساعدك على البقاء في المسار الصحيح، و ضعه في مكان ما بحيث تراه كثيرا. التذكير الدائم سيحافظ على أهدافك جديدة في عقلك. مثلا، إذا كنت تريد أن تفقد الوزن عن طريق تناولك لطعام صحي، ضع جدول وجبات أسبوعية بوصفات صحية. أو إذا كنت تريد زيادة لياقتك من خلال التدريب فحدد بعض الوقت على مخططك لبعض التدريبات.

 النصيحة الرابعة :


 لا تقسو على نفسك فالكمال لله. فلا بأس من بعض العثرات الصغيرة في سبيل تحقيق هدفك. لا تستسلم بسهولة عندما تأكل من غير قصد وجبات سريعة وتكسر النظام الغذائي الخاص بك أو تكون غير قادر على الذهاب إلى الصالة الرياضية لأن لديك عمل طارئ، الجميع يخطئ. اعزم على أن تكون أفضل ثم عد إلى المسار الصحيح.


النصيحة الخامسة :


تبادل و اطلب الدعم من الأهل و الأصدقاء، اسأل أفضل صديق لك ليكون رفيقك في الصالة الرياضية. أن تقاسم كفاحك ونجاحك مع شخص أو مجموعة يجعل طريقك إلى حياة صحية أسهل بكثير. إذا كنت تشعر بالإحباط أو عدم القدرة على تنفيذ أهدافك لوحدك، فليس من السيئ طلب المساعدة من الذين يهتمون لأمرك، وأولئك الذين هم على استعداد للاستماع لك. هذا سيرفع معنوياتك و قدرتك على تحمل الضغط في سبيل تحقيق هدفك.

 فلتكن أهدافك واقعية و صغيرة لمساعدتك على تطوير عاداتك و جعلها صحية على المدى الطويل. تذكر أن تكون جيدا مع ذاتك و كافئ نفسك عن تلك النجاحات الصغيرة التي تحققها كل مرة . لا تستسلم إذا تعثرت أو واجهتك بعض العراقيل. لا تترددوا في كتابة الردود في خانة التعليقات، مع ضرورة تفسير وشرح ماذا تمثل لكم ممارسة الرياضة، فأنا متأكد بأن هذا سيساعد العديد من القراء !

 شكرا جزيلا على حسن تركيزكم، وإلى اللقاء القريب.
الثلاثاء، 21 مارس، 2017

كتاب أغنى رجل في بابل

أغنى رجل في بابل

أغنى رجل في بابل يعتبر من أمتع الكتب و أسلسها لكل من يصبوا إلى الذكاء المالي، لن تشعر أبدا بالملل أثناء قراءتك لهذا الكتاب، فهو يسافر بك إلى رحاب العصر الذهبي لبابل، لتجول في أكواخ الفقراء تارة وتعرف مشاكلهم، و في قصور الأغنياء تارة أخرى لتعرف أسرار نجاحهم، سترى الأسوار العظيمة والحدائق الغناء، وفي نفس الوقت ستأسى على حال العبيد والفقراء، كتاب فريد من نوعه وصالح للأطفال كما للكبار لكاتبه جورج صامويل كلاسون بصفحات لا تتعدى 152 صفحة.
إن الثروة مثل الشجرة تنمو من بذرة ضئيلة، وأول قطعة نقدية تتدخرها هي البذرة التي تنمو من خلالها شجرة الثروة، وكل ماسارعت في زرع هذه البذرة سارعت الشجرة في النماء، وكل ماكنت حريصا أكثر على تغذية هذه الشجرة وريها بالمدخرات الثابتة، فستنعمك بالراحة تحت ظلالها قريبا.
أحدث لك أن سئلت نفسك كيف للأغنياء أن يصبحوا أغنياء، ألأنهم ورثوا المال؟ أم كانوا أكثر حظا منك؟، في الحقيقة أغلب أثرياء العالم هم عصاميون أي أنهم ابتدءوا من الصفر، عاملين على صقل مهاراتهم والتعلم من فشلهم واقتناص أي فرص تتراءى لهم، كما أنهم أصبحوا أكثر ذكاء فيما يخص أمور المال والاستثمار، أغنى رجل في بابل قدم على شكل قصص متسلسلة لبعض عصاميين بابل الذين خلقوا ثروة كبيرة عن طريق كفاحهم ومعرفتهم لقوانين المال و في هذه المراجعة سنحاول تلخيص أهم ما جاء في الكتاب ليكون مرجعا لنا، هذه المراجعة لن تغنيك أبدا عن قراءته، فستقوم بتضييع الكثير من المتعة والمعرفة إن فوت ذالك.
لا يخفى عليكم أن قوانين المال لا تتغير، فالقوانين التي عملت قبل 1000 عام من الآن، ستجدها تعمل لحد الساعة لأنها ثابتة و غير قابلة للتغيير وسنبدأ الآن بتعلم القوانين الخمسة لزيادة الأموال :


أغنى رجل في بابل

  1. احتفظ على الأقل ب 10% من راتبك، من كل 10 أوراق نقدية أخرج على الأكثر 9 للاستخدام، وستجد أن محفظتك قد بدأت في الانتفاخ مع مرور الوقت، ذالك شعور سيجلب لك الرضا والأمان.
  2. ضع ميزانية للتحكم في نفقاتك بحيث تنفق فقط على الأشياء الضرورية والرغبات الملحة وكل ذالك من دون إنفاق 90% من ما تكسب.
  3. لا تأكل أرباح مدخراتك، وظف ما ادخرته من مال لكي ينتج نهرا من المال يتدفق باستمرار إلى محفظتك، تذكر أن المال الذي ادخرناه مجرد بداية، وأن الأرباح الناتجة عنه هي التي ستنشئ الثروة، فتاجر واستثمر بمدخراتك، وتذكر دائما أن ادخارك لعشرة قطع معدنية مثل احتفاظك ب 10 أكواب من الماء، ستجد الأكواب عندما تشعر بالعطش لكنها سرعان ما ستنفذ، أما الاستثمار فهو مثل النهر الجاري يمكن أن تأخذ منه دون خوفك من انتهائه، فالادخار ليس هدفا لكنه وسيلة لتحقيق الهدف.
  4. قبل الاستثمار، خذ النصيحة من الشخص المتخصص، فأنت لن تأخذ نصيحة جيدة عن الحواسيب من الخباز.
  5. نمي كل قدراتك وادرس وكن أكثر حكمة وأكثر مهارة، تعلم وثقف نفسك واجعل رغباتك قوية ومحددة.
أغنى رجل في بابل

كما يرد في الكتاب خمسة قوانين للتعامل مع المال حتى لا تخسره عند امتلاكه تتمثل كالتالي :


  1. كلما جمعت مالا أكثر فإنك ستحصل على المزيد منه بسهولة أكثر وبكمية أكبر، وتذكر احتفظ على الأقل ب 10% من إيراداتك.
  2. إن المال في واقع الأمر كمثل العامل الراغب في العمل، فإنه متلهف دائما للتضاعف عندما تسنح له الفرصة، كن حكيما وأوجد الوسيلة المناسبة لإنماء مالك و مضاعفته.
  3. إذا كنت حريصا على مالك فسيبقى في الحفظ والصون، الناس الأذكياء يطلبون دائما نصيحة العظماء في التعامل مع المال وسريعا ما يتعلمون. 
  4. لديك مال، لكن ليس لديك مهارة ؟ إذا اعلم أن أكثر من خسر ماله، كان مثلك، يملك المال لكن لا يملك المهارة الكافية لاستثماره الاستثمار الأمثل، لا تعتمد على رأيك وحدسك فقط، كن حكيما واستثمر مالك في إطار النصح الذي يقدمه لك الرجال البارعون في أساليب التعامل مع المال.
  5. لا تحاول الحصول على أرباح مبالغ فيها أو خيالية، ولا تتبع النصائح المغرية التي يقدمها لك المحتالون والمخادعون، ولا تعتمد في استثماراتك على حدسك أو خبرتك المعدومة.
كما أنك ستجد في الكتاب فصلا كاملا يتكلم عن كيف يمكن للمرء أن يتخلص من عبودية الديون وذالك عبر الطريقة التالية : 10% من إيراداتك ادخرها، 60% من إيراداتك اجعلها لمصاريفك الضرورية، 30% من إيراداتك أعطها للدائنين بالتساوي .

أغنى رجل في بابل

من الكتب الرائعة والتي يصعب نسيانها لاحتوائه على أسطر تختبئ تحتها العديد من النصائح لتطور ذكائك المالي وذالك على شكل قصص قصيرة، أسلوب سلس هدفه إيصال المعلومة بأبسط طريقة ممكنة، حاولنا في هذه المراجعة أن نلخص أهم ما جاء في هذا الكتاب حتى يتسنى لي ولكم حفظ ما يبدوا لنا صحيحا عن ظهر قلب، كن لبيبا وتعلم من الحكماء وتذكر دائما أن :

  1. تدخر 10% من مدخراتك
  2. المال يجلب المال ( الإدخار)
  3. استثمر في نفسك لتصبح أكثر مهارة 
  4. نوع مصادر دخلك
  5. تعامل بحذر مع الفرص المغرية
  6. اطلب المشورة من أهل الخبرة
  7. راقب مصروفاتك ( لا تدع مشاعر اللهفة تقودك )
  8. خذ القرار، لا تسوف حتى لا تضيع الفرص الذهبية
  9. احترس من الاقتراض ، اجعله آخر حل لك
شكرا لكم على مشاركة الموضوع مع أصدقائكم، ذالك سيشجعنا على عمل المزيد :)
الأحد، 19 مارس، 2017

احمي احلامك

احمي احلامك

اعلم أن الله ما زرع في قلبك رغبة الوصول لأمر إلا لأنه يعلم أنك ستصل إليه، فإذا كان الله بجلاله وعظمته مساندك .. فكيف لإنسي أن يحبطك ؟ .. إنه لا أمرً من فشل يتبعه ندم .. ندم أن تصبح ذا 60 عاما من العمر وتجد أنه كان من الممكن تحقيق ما تريد وأن العديد من الأشخاص بعدك لا يميزهم شيء مقارنة بك حققوا ما أردت، وأن حياتك كانت ستكون مغامرة مثيرة ومغايرة تماما لما عشته من ملل، هذا لو أنك كنت جريئا كفاية لتحقيق ما زرع الله فيك والحفاظ عليه من السارقين .. لا أجد أمر من هذا الندم ..

كن حذرا من أن يغتالوا شغفك وأحلامك، واحذر أكثر من العائلة والأصدقاء وكل شخص مقرب إليك .. فبدافع خوفهم عليك و عدم ملاحظتهم لتميزك أو ربما غيرتهم منك سيقومون بالاستخفاف بقدراتك وما قلت لهم أن باستطاعتك تحقيقه، لا تسمح لأي واحد منهم أن يمنعك من أن تحلم بقوة، أن تسعى لغايتك في هذه الحياة ..

احمي احلامك

لا تدع أحدا يسرق منك أحلامك، أنت لا تحتاج لموافقة أي أحد لتباشر في عمل مشروعك، أو لكتابة كتابك .. كل ما تحتاج إليه هو التوكل على الله والعمل بالأسباب التي تقربك من أهدافك .. أجب كل من قال أنك لا تستطيع يوما بصخب نجاحك.

إن كنت ممن يراجعون التاريخ فستجد أن أغلب العظماء قد تم الاستخفاف بهم وحتى معاقبتهم وحبسهم، لكنهم بدل أن يجعلوا ذالك يحبطهم ويحطمهم فقد قاموا بتحويله لطاقة ايجابية تزيدهم إصرارا لتحقيق أهدافهم، ليثبتوا أن كل من عارضهم على خطأ.

يجب أن تستيقظ وتفتح عينيك جيدا للفرص المتاحة حولك، أن تبتعد عن كل من يمتص طاقتك ويحبطك، رافق أشخاصا تجد أنك تتطور بمرافقتهم، وأن بإمكانك تحقيق كل مستحيل بمجاورتهم .. ارتقي ودع أهدافا أكبر تقودك نحو سلم النجاح، وكما يقول مارتن لوثر كينج

" لا تكن عاديا ولا احتياطيا و لا شيئا زائدا، لا تكن حلا أخيرا أو خيارا في أسفل القائمة "
عربي باي
 

إتصل بنا

الإسم الكريم البريد الإلكتروني مهم الرسالة مهم